আয়ুর্বেদ নিয়ে সাতটি তথ্য আপনার জানা প্রয়োজন
স্বাস্থ্য খবর

আয়ুর্বেদ নিয়ে সাতটি তথ্য আপনার জানা প্রয়োজন

পড়া যাবে: 2 মিনিটে বহু মানুষই আয়ুর্বেদের কথা শুনেছেন। পশ্চিমারাও সম্প্রতি আগ্রহী হয়ে উঠেছে এর প্রতি। তবে সামান্য জানলেও এ বিষয়টির ওপর সঠিক ধারণা খুব কম মানুষেরই আছে। আর এ সুযোগে তৈরি হয় বিভ্রান্তি। যার সুযোগ নিতে পারে বিভিন্ন [ বিস্তারিত ]

ঘুম ও টেনশনের ওষুধে স্মৃতিভ্রষ্টতা!
ঔষুধ

ঘুম ও টেনশনের ওষুধে স্মৃতিভ্রষ্টতা!

পড়া যাবে: < 1 minute ঘুমানোর কিংবা উদ্বেগ বা টেনশন কমানোর ওষুধ দীর্ঘদিন ধরে খেলে স্মৃতিভ্রষ্টতায় আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা থাকে বলে সতর্ক করে দিয়েছেন গবেষকেরা। সাধারণ রোগীদের ক্ষেত্রে একটানা ৮ থেকে ১২ সপ্তাহের বেশি এমন ওষুধ না খাওয়ারও পরামর্শ দিয়েছেন [ বিস্তারিত ]

নিয়মিত পর্ণ ছবি ছোট করে দেয় মস্তিষ্ক!
জানা অজানা

নিয়মিত পর্ণ ছবি ছোট করে দেয় মস্তিষ্ক!

পড়া যাবে: 2 মিনিটে বৈজ্ঞানিক ও চিকিৎসকদের গবেষণায় দেখা গেছে, যে সব পুরুষ নিয়মিত পর্ণ ছবি দেখেন বা সেক্সুয়াল ইমেজ নিয়ে নিয়মিত নাড়া চাড়া করেন, তাদের ব্রেনের আকার পরিবর্তিত হয়ে সাধারণ পুরুষের ব্রেনের চাইতে আকারে ছোট হয়ে যায়। জামা [ বিস্তারিত ]

আমাশয় বা ডিসেন্ট্রি হলে কি করবেন আমাশয়ের কারণ ও প্রতীকার জেনে নিন
প্রশ্ন-উত্তর

আমাশয় বা ডিসেন্ট্রি হলে কি করবেন? আমাশয়ের কারণ ও প্রতীকার জেনে নিন

পড়া যাবে: 4 মিনিটে আমাশয় বা ডিসেন্ট্রি বলতে আমরা সাধারন ভাবে যা বুঝায়– অ্যামিবা  (এক কোষী পরজিবি বা পেরাসাইট) এবং সিগেলা-shigella এক ধরনের বেক্টরিয়ার ধারা মানবদেহের পরিপাকতন্ত্রে (গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল) বাসা বেঁধে যে ঘা বা ইনফেকশনে  পেটে কামড়ানো সহ মলের সাথে [ বিস্তারিত ]

চটজলদি ওজন কমাতে রাতের বেলার ৩টি দারুণ ডায়েট প্ল্যান!
খাদ্য ও পুষ্টি

চটজলদি ওজন কমাতে রাতের বেলার ৩টি দারুণ ডায়েট প্ল্যান!

পড়া যাবে: 2 মিনিটে মেদ ভুঁড়ি কিংবা একটু বাড়তি ওজন কমানোর জন্য বেশিরভাগ মানুষ সবসময়ই অনেক চিন্তিত থাকেন। কী করলে ওজন কমবে, কী কী না খেলে ওজন কমবে, কোন কোন খাবার ওজন কমায়, ডায়েট করতে চাইলে কীভাবে করতে হবে [ বিস্তারিত ]

১২ টি বিষয়ে নারী পুরুষের তুলনায় অধিক পারদর্শী !
জানা অজানা

১২ টি বিষয়ে নারী পুরুষের তুলনায় অধিক পারদর্শী !

পড়া যাবে: 2 মিনিটে প্রচুর গবেষনায় দেখাগিয়েছে নারীর এমন কিছু আশ্চয্যজনক গুন আছে যা পুরুষে মাঝে অনুপস্থতিত। আজ আমরা সেসবের মাঝে কিছু অন্যতম বিষয় আলোচনা করবো। কি ভাই গা জ্বলছে?  ১. নারীরা বেশি পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন। সান ডিয়াগো স্টেট ইউনিভার্সিটি অব অফিসার এর এক গবেষনায় প্রাপ্ত তথ্যে নারীর ঘর এবংকর্মক্ষেত্রের জিনিসপত্র পুরুষের তুলনায় বেশি গোছানো থাকে। গবেষনায় আরো জানা যায় নারীরজামা–কাপড় এবং বাসস্থানের তুলনায় পুরুষের অফিস/বাসস্থানে ১০% থেকে ২০% বেশি পরিমানেব্যকটেরিয়া থাকে। স্বভাবতই এ ব্যকটেরিয়া পুরুষের অপরিচ্ছন্ন জীবনমানের কারনে হয়। ২. সাক্ষাতকার গ্রহন/প্রদানে নারী বেশি স্বাবলীল। ইউনিভার্সিটি অব ওয়েষ্টার্ন অন্টারিও পরিচালিত এক গবেষনায় জানা গেছে নারী অন্য মানুষেরসামনে কথা বলতে (বিশেষ করে চাকুরীর/বিয়ের ইন্টারভিও) পুরুষের তুলনায় বেশি স্বাবলীল। কারননারী কেউ একজনের মুখোমুখি হবার কথা থাকলে মানসিকভাবে আগে থেকেই নিজকে খোলামেলা(ফ্রেন্কড্) করে নেয়। এবং সম্ভাব্য সব কথাগুলো গুছিয়ে নেয়। ৩. নারী বেশি আবেদনময়ী রূপে প্রকাশ পায়। বিবর্তনের ধারায় নারী দিন দিন দেখতে অনেক রূপসী এবং আবেদনময়ী হচ্ছে; একই সময়ে পুরুষসেই অনেক যুগ আগ থেকে একই রকম মানসিকতা এবং ফ্যাশান চিন্তার মাঝে ঘুরপাক খাচ্ছে। লন্ডনভিত্তিক টেলিগ্রাফ পত্রিকায় প্রকাশিত এক আটির্কেলে  (http://www.telegraph.co.uk/news/newstopics/howaboutthat/5912250/Women-getting-more-beautiful-say-scientists.html) ২,০০০ এরও বেশি মানুষকে চার যুগ (৪৮ বছর)ধরে পর্যবেক্ষনের মাঝে রেখে প্রাপ্ত তথ্য মতে যে সকল নারী দেখতে সুন্দরী তারা অন্য (আম/সাধারন)নারীর তুলনায় ১৬% বেশি সন্তান জন্ম দিয়ে থাকে (যেহেতু সুন্দরী নারীর প্রতি তার স্বামী বেশিশাররীক মিলনে আগ্রহী হয় তাই সহজ কথায় সুন্দরী নারী অসুন্দর নারীর তুলনায় ১৬ ভাগ বেশিগর্ভধারন করে থাকেন)। এবং সুন্দরী নারীদের প্রথম সন্তান প্রসবে ৩৬% মেয়ে শিশু জন্ম দেয়। এই সবসুন্দরী মাতাদের কোলে জীনতত্বীয় হিসাবে সুন্দরী মেয়েই ভুমিষ্ঠ হচ্ছে (সাধারনত মা সুন্দর তো মেয়েসুন্দর)। তার মানে দিন দিন মেয়ে শিশু তার রূপ বৈভব বেশি নিয়ে পৃথিবীর আলো দেখছে। ৪. গাড়ী দুর্ঘটনায় পুরুষের তুলনায় নারী যাত্রিগণ অলৌকিক ভাবে বেশি বেঁচে যান। [ বিস্তারিত ]

এইডস, হেপাটাইটিস রোধে আসছে সুপার সিরিঞ্জ
স্বাস্থ্য খবর

এইডস, হেপাটাইটিস রোধে আসছে সুপার সিরিঞ্জ

পড়া যাবে: < 1 minute নোংরা এবং অন্যের ব্যবহৃত সিরিঞ্জ ব্যবহারের কারণে যেসব রোগের সংক্রমণ ঘটে সেসব বন্ধ করার জন্যে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা বড় ধরনের একটি অভিযান শুরু করেছে। একটি সিরিঞ্জ একবার ব্যবহারের পর সেটা আবার ব্যবহারের কারণে প্রতি বছর সারা বিশ্বে প্রায় কুড়ি [ বিস্তারিত ]

ধূমপানে দ্রুত কমে স্মৃতিশক্তি
জানা অজানা

ধূমপানে দ্রুত কমে স্মৃতিশক্তি

পড়া যাবে: 2 মিনিটে গবেষনায় দেখা গেছে অধূমপায়ীদের তুলনায় ধূমপায়ীরা ওয়ার্ড মেমরী টেস্টে কম নম্বর পায়। মধ্য বয়সী ধূমপায়ীদের মধ্যে এই প্রবণতা আরো বেশি। যারা দিনে প্রায় ২০ টির বেশি সিগারেট খায় তাদের স্মৃতিশক্তি কমার হার অনেক বেশি। একটি [ বিস্তারিত ]

শিশুকে যৌন নির্যাতন থেকে রক্ষায় প্রতিটি অভিভাবক অবশ্যই যা করবেন
নারীর স্বাস্থ্য

শিশুকে যৌন নির্যাতন থেকে রক্ষায় প্রতিটি অভিভাবক অবশ্যই যা করবেন

পড়া যাবে: 2 মিনিটে যৌন নির্যাতনের হার দিন দিন বেড়ে চলছে উদ্বেগজনক হারে, যার বেশির ভাগ শিকারই হচ্ছে শিশুরা। বাসা বাড়ি, পথ ঘাট এমনকি স্কুলের মতো স্থানেও শিশুরা বিকৃত রুচির মানুষজন দ্বারা যৌন নির্যাতনের শিকার হচ্ছে প্রতিনিয়ত। তবে সবচাইতে [ বিস্তারিত ]

স্বাস্থ্যবান পুরুষ হতে চান তাহলে এই ৫টি পরিবর্তন নিয়ে আসুন প্রতিদিনের খাবারে!
খাদ্য ও পুষ্টি

স্বাস্থ্যবান পুরুষ হতে চান? তাহলে এই ৫টি পরিবর্তন নিয়ে আসুন প্রতিদিনের খাবারে!

পড়া যাবে: 2 মিনিটে সাধারণভাবে মনে করা হয় মেদহীন হালকা-পাতলা গড়নের নারী-পুরুষদের সবাই পছন্দ করেন। এরা যা ইচ্ছে তা-ই খেতে পারেন, যা ইচ্ছা তা-ই পড়তে পারেন! কিন্তু এরা কি নিজেদের শরীর নিয়ে সন্তুষ্ট? এরা কি যথেষ্ট আত্মবিশ্বাসী? বাস্তবতা হলো [ বিস্তারিত ]