স্বাস্থ্য

পড়া যাবে: 2 মিনিটে মাসিক বা পিরিয়ড নিয়ে অনেকেরই নানা ছুঁত্‍‌মার্গ থাকলেও এই বিষয়ে খোলাখুলি আলোচনা করাটা অনেক বেশি স্বাস্থ্যকর ও বিজ্ঞানসম্মত। লুকোছাপা করতে গিয়ে এই নিয়ে অজ্ঞতা দেখা দেয় মেয়েদের মধ্যে। আর সেজন্যই প্রতি মাসে এই শারীরবৃত্তীয় ও [ বিস্তারিত ]

পড়া যাবে: 2 মিনিটে প্রথম তিন মাস : প্রস্রাব বা রক্ত পরীক্ষায় যদি বোঝা যায় আপনি সন্তানসম্ভবা, তবে দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ নিন। এ সময় অনেকের বমির ভাব হয়, বমিও হয়। এতে ঘাবড়ানোর কিছু নেই। অনেকের খাবারে অরুচি হয় বা নতুন [ বিস্তারিত ]

পড়া যাবে: 2 মিনিটে নারীর প্রকৃত সুন্দর্য ফুটাতে সঠিক মাপের সুডৌল স্তনের জুড়ি নেই। বড় ব্রেস্ট মেয়েদের যৌন আকর্ষনীয় করে তোলে৷ আজকাল বেশিরভাগ নারী স্তনের গুরুত্ব বোঝে। অনেকে আছেন স্তন বড় ও সুন্দর করার নিয়ম খুজছেন বা অনেক পন্থা ইতিমধ্যেই [ বিস্তারিত ]

পড়া যাবে: < 1 minute গর্ভাবস্থায় শরীরে পানি আসার ব্যাপারটা স্বাভাবিক। সাধারণত ৫০ থেকে ৮০ শতাংশ অন্তঃসত্ত্বার এ সমস্যা হয়ে থাকে। স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় কারণেই এমন হয়। গর্ভাবস্থায় হরমোন এবং শিশুর বৃদ্ধির কারণে রক্তনালির ওপর ধীরে ধীরে চাপ বাড়তে থাকে। এর ফলে [ বিস্তারিত ]

পড়া যাবে: 2 মিনিটে মেয়েদের পাছা বড় ভারী ও নরম করার সহজ উপায় জানতে পুরা পোস্ট টি পড়ুন। যে ব্যায়াম গুলো এখানে দেয়া আছে সেগুলো করলে পাছা বড় হবে। গড়ন কিছুটা ঢলঢলে হলে সব ছেলেরই ভালো লাগে। শক্তিশালী উরু [ বিস্তারিত ]

পড়া যাবে: 2 মিনিটে বর্তমানে অনেকেই নারীর ‘জিরো ফিগার’ নিয়ে মাতামাতি করছেন। যদিও জিরো ফিগার তথা রোগাপটকা হাড় জিরজিরে কিংবা একেবারে ছিপছিপে গড়নের মেয়েরা নানাবিধ স্বাস্থ্য ঝুঁকিতে থাকে। এ লেখায় তুলে ধরা হলো জিরো ফিগার নারীদের নানা ধরনের সমস্যা। [ বিস্তারিত ]