স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য

পড়া যাবে: < 1 minute গায়ের রং শ্যামলা হোক বা কালো হোক সবাই চায় নিজেকে সুন্দর দেখাতে। কিন্তু আমরা যদি ত্বকের ধরন অনুযায়ী মেকআপ না করি তাহলে ত্বক ফর্সা বা কালো যাই হোক না কেন তা আরও বেশি করে বোঝা [ বিস্তারিত ]

পড়া যাবে: 2 মিনিটে মাত্র এক টুকরো বরফ আপনার সৌন্দর্য বৃদ্ধি করবে। একদম ঠিক শুনেছেন। বরফকে কাজে লাগিয়ে আপরূপ সুন্দরি হয়ে ওটা সম্ভব। তবে তার জন্য জানা চাই সঠিক পদ্ধতি। কী সেই সব পদ্ধতি? সে সম্পর্কেই বিস্তারিত আলোচনা করা [ বিস্তারিত ]

পড়া যাবে: < 1 minute বাঙালিদের প্রধান খাবার হলো ভাত। ভাতে রয়েছে প্রচুর কার্বোহাইড্রেটের জোগান। কিন্তু অনেকেই ওজন বেড়ে যাওয়ার ভয়ে ভাত খাওয়া ছেড়ে দেন। ভাতের বদলে বেছে নেন অন্য কোনো খাবার। কিন্তু পুষ্টিবিদদের মতে, চেহারা থেকে বয়সের ছাপ দুর [ বিস্তারিত ]

পড়া যাবে: < 1 minute শীতের সকাল হোক বা সন্ধ্যা দুই’বেলাতেই কফি মাস্ট, বিশেষত শীত প্রধান দেশগুলিতে। তবে এই দেশেও কফির ব্যপক ব্যবহার রয়েছে। সারা বছর চায়ের ব্যবহার থাকলেও শীত ঢুকতে ঢুকতে কফি আমাদের রান্নাঘরে জায়গা করে নেয়। আজ আমরা [ বিস্তারিত ]

পড়া যাবে: 2 মিনিটে আজ আমি আপনাদের মোমের গুড়া দিয়ে তৈরী ক্রীম দিয়ে শরীরের সকল স্ট্রেচ মার্ক দূর করার ১০০% কার্যকর উপায় দেখাবো। এই স্ট্রেচ মার্ক দূর করার জন্যে আমি মোমের গুড়া সহ ২ টি ঘরোয়া উপাদান মাত্র এই [ বিস্তারিত ]

পড়া যাবে: 3 মিনিটে আমরা খালি চোখে দেখতে না পেলেও প্রতিনিয়ত ডেড স্কিন (ত্বকের উপর মৃত কোষ) জমতে থাকে মুখের ওপর। এ কারণে আমাদের ত্বকের সৌন্দর্য কমতে সময় লাগে না। তাই সপ্তাহে ২-৩ দিন স্কার্বের সাহায্যে ত্বকের পরিচর্যা করার [ বিস্তারিত ]

পড়া যাবে: < 1 minute নানা কারণে আমাদের ত্বকের সমস্যা দেখা দেয়। ব্রণ, মেছতা এমনকি ছুলির মতো সমস্যায় বেশ বিপাকে পড়তে হয়। ছুলি এক ধরনের চর্মরোগ। এটি ত্বকে পুড়ে যাওয়ার মত বিশ্রী রকমের দাগ তৈরি করে। সোজাসাপ্টা বলতে গেলে, ছুলি [ বিস্তারিত ]