নারীর স্বাস্থ্য
-
প্রসূতি মায়ের বুক জ্বালাপোড়া
গর্ভাবস্থায় ১৭ থেকে ৪৫ শতাংশ নারী বুক জ্বালাপোড়ার সমস্যায় আক্রান্ত হন। গবেষণায় দেখা গেছে, প্রথম সন্তান জন্মের সময় এই সমস্যা…
Read More » -
নারীদের ৪ রকম বডি শেপ এবং ভিন্ন ভিন্ন ব্যায়াম
ব্যায়াম সবার জন্যই উপকারী। কিন্তু সবার জন্য একই রকম ব্যায়াম কাজে নাও লাগতে পারে। জেনে রাখা দরকার নিজের শরীরের ধরণ এবং সে…
Read More » -
ওজন ৮০ কেজির বেশি হলে আর কাজ করবে না গর্ভনিরোধক পিল৷
যেসব মহিলারা ওজন বাড়া নিয়ে এখনও ভাবছেন না, তাঁদের কিন্তু ভাবা উচিত৷ কেননা শারীরিক নানা সমস্যার সাথে এবার যুক্ত হয়েছে…
Read More » -
গর্ভধারণের সময় কতটা ওজন আপনার প্রয়োজন?
গর্ভধারণ এমন একটা সময় যখন সাধারণত মেয়েরা অনায়াসেই নিজেদের ওজন বাড়িয়ে ফেলে৷ কিন্তু এই সময় অতিরিক্ত ওজন বেড়ে যাওয়াটা খুব…
Read More » -
দেহে হরমোনের ভারসাম্য নষ্টের লক্ষণ
প্রতি মাসেরই একটি নির্দিষ্ট সময়ে নারীদের শরীরে হরমোনের ক্রিয়াকলাপ বেড়ে যায়। এ সময়ে হরমোন তাদের শারীরিক এবং মানসিক অবস্থার ওপর বেশ বড়…
Read More » -
রাত জাগা ঝুঁকি বাড়ায় গর্ভধারণে
ইদানিং অনেকেই রাত জাগাটা বাড়িয়ে দিয়েছেন। ইন্টারনেট, স্মার্ট ফোন আর ফেসবুকের কল্যানে বন্ধুদের সাথে চ্যাট করে কিংবা নিউজফিড ঘেটে ঘেটে…
Read More » -
য়ৌনতা নিয়ে আমাদের ভ্রান্ত ধারনাগুলো | ভুল ধারনা ০১
য়ৌনতা নিয়ে ভ্রান্ত ধারনাগুলো নিয়ে আলোচনা করবো। তবে এ বিষয়ে আলোচনায় অনেকগুলো বিষয় আমার একান্ত দৃষ্টিভঙ্গি এবং মতামত উল্ল্যেখ করবো,…
Read More » -
বিয়ে করার পূর্বে যে বিষয় অবশ্যয় আপনাকে জানতে হবে
বিয়ে মহান আল্লাহ তায়ালার এক অপূর্ব বন্ধন। প্রতিটি মানুষ বয়:সন্ধিক্ষণে এই অপূর্ব ও পবিত্র বন্ধনে আবদ্ধ হন। এই বন্ধনের মাধ্যমে…
Read More » -
কমবয়সী নারী জন্মনিরোধক পিল খাওয়ানো কি উচিত হবে?
প্রশ্নঃ আমি বিয়ে করেছি ১০ মাস হয়েছে। আমি মূলত আমার ইচ্ছার বিরুদ্ধে বিয়ে করেছিলাম। কারণ তার বয়স কম ছিল মাত্র ১৫…
Read More » -
জেনে নিন গর্ভস্থ শিশুর নড়াচড়া কীভাবে লক্ষ রাখবেন?
প্রশ্ন: গর্ভস্থ শিশুর নড়াচড়া কীভাবে লক্ষ রাখবো? উত্তর: গর্ভধারণের পাঁচ মাস পর থেকে সাধারণত একজন মা গর্ভস্থ শিশুর নড়াচড়া খেয়াল করতে পারেন।…
Read More »