স্বাস্থ্য টিপস
-
বন্যায় সুস্থ থাকতে মেনে চলুন এই ৮টি উপায়
শহরের সব দিক সাজানো রয়েছে শুধু শাণিত দুর্দিন, বন্যা অবরোধ/ আহত বাতাস!/ আমি কার কাছে যাবো? কোনদিকে যাবো?’কবি আবুল হাসানের…
Read More » -
স্মৃতিশক্তি বাড়িয়ে নিন ছোট্ট ১টি কৌশলে
আমরা খুব সহজেই ছোটোখাটো জিনিস ভুলে যাই। চাবি কোথায় রেখেছি বা কোন জিনিসটি কোথায় ছিল কিংবা পড়ার বিষয়বস্তু। আমরা যতোই…
Read More » -
কী করে ছাড়বেন ধূমপানের অভ্যাস?
আস্তে আস্তে, একটু একটু করে, ধূমপান ছাড়া যায় না। ধূমপান ছাড়তে হলে ধূমপায়ীকে মনে করতে হবে যে তাঁর জীবনের শেষ সিগারেটটি সে…
Read More » -
ব্যায়াম ও ডায়েট ছাড়াই ওজন কমাবে ৮টি অদ্ভুত কিন্তু স্বাস্থ্যকর অভ্যাস
ওজন কমাতে আমরা কত কিছুই না করে থাকি। বিশেষ করে ডায়েট। শত ডায়েট করেও ফল পাচ্ছেন না? কিছুতেই নিয়ন্ত্রণ করা…
Read More » -
কালোজিরার অবাক করা ৭টি স্বাস্থ্যকর উপকারিতা
সাধারণত কালোজিরা নামে পরিচিত হলেও কালোজিরার আরো কিছু নাম আছে, যেমন- কালো কেওড়া, রোমান করিয়েন্ডার বা রোমান ধনে, নিজেলা, ফিনেল…
Read More » -
কোরবানির পশু জবাইয়ে স্বাস্থ্য ঝুঁকি প্রতিরোধে করণীয়
ঈদ মানে খুশি আর আনন্দ। প্রত্যেক সামর্থ্যবান মুসলমানের জন্য কুরবানি দেওয়া ওয়াজিব। কোরবানির পশু জবাইয়ের সময় কিছু সতর্কতা অবলম্বন না…
Read More »
