স্বাস্থ্য টিপস
- স্বাস্থ্য টিপস
যে কাজটি করলে আর কখনোই আপনার গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা থাকবে না
আমাদের দেশে গ্যাস্টিকের সমস্যা নেই এমন মানুষ হয়তো খুঁজে পাওয়াই যাবে না। এই সমস্যাটি মূলত ভাজাপোড়া খাবার খেলেই বেশি হয়ে…
Read More » - স্বাস্থ্য টিপস
Body Shape ঠিক করুন মাত্র ৪টি Exercise এর মাধ্যমে
নারীদেহ সাধারণত চার ধরণের হয়ে থাকে। চামচ বা নাশপাতি ধরণ, কোণ বা আপেল ধরণ, চৌকোণ বা অ্যাথলেটিক ধরণ, আওয়ার গ্লাস…
Read More » - স্বাস্থ্য টিপস
শসা খেয়ে ওজন কমান – ১ সপ্তাহে ৭ কেজি – Diet Chart
গরম কালে শরীর ঠান্ডা রাখতে নিয়মিত শশা খাওয়ার কথা ডায়েটিশিয়ানরা প্রায়ই বলেই থাকেন। অবিশ্বাস্য হলেও সত্যি যে শুধু শসার একটি ডায়েটে…
Read More » - স্বাস্থ্য টিপস
হাতের তালুর খসখসে ভাব দূর করার উপায়
একজন আমাদের কাছে জানতে চেয়েছেন হাতের তালুর খসখসে ভাব দূর করার উপায়। আজ আমরা তা নিয়ে লিখলাম। হাতের তালুর খসখসে ভাব…
Read More » - স্বাস্থ্য টিপস
চুলের যত্ন ঘরে বসে
চুলে ডিম কিংবা দুধ ব্যবহার করলে কি উপকার হয়? অনেকে চুল স্বাস্থ্যকর করতে চুলে ডিম কিংবা দুধ ব্যবহার করেন। কিন্তু…
Read More » - স্বাস্থ্য টিপস
পাঁচ ভুলে নষ্ট হচ্ছে আপনার যৌবন
প্রতিদিন আমরা কোনো না কোনো ভুল করেই থাকি। এটা স্বাভাবিক ব্যাপার। কিন্তু একই ভুল যদি প্রতিদিনই করি তাহলে তার প্রভাব…
Read More » - স্বাস্থ্য টিপস
বর্ষায় চুলের যত্ন
আষাঢ়ের এই সময়ে যখন তখন বৃষ্টি নামবে, এটাই স্বাভাবিক। তবে প্রয়োজনে বাইরেও যেতে হয় সবাইকে। বৃষ্টিতে ভিজতে মানা নেই, তবে…
Read More » - স্বাস্থ্য টিপস
Rebonding করা চুলের যত্ন করবেন যেভাবে
স্ট্রেট বা সোজা চুল কে না চায়! আর সেজন্য অনেকেই চুল Rebonding করান। Rebonding করতে অনেক কেমিক্যাল ব্যবহার করার কারণে…
Read More » - স্বাস্থ্য টিপস
সকালে সেক্স এর উপকার
আমাদের অনেকেরই সকাল বেলায় ঘুম থেকে উঠার অভ্যাস নেই। যদি খুব ভোরে কেউ ঘুম থেকে ডাকে তাহলে তার প্রতি আরও…
Read More » - স্বাস্থ্য টিপস
বহেড়া খান আয়ু বাড়ান
ত্রিফলার অন্যতম ফল বহেড়া। লোকশ্রুতি আছে, বহেড়া ভেজানো এক কাপ পরিমাণ পানি নিয়মিত পান করলে দীর্ঘায়ু হওয়া যায়। সুদীর্ঘকাল ধরে…
Read More »