আরও…
-
আয়ুর্বেদ নিয়ে সাতটি তথ্য আপনার জানা প্রয়োজন
বহু মানুষই আয়ুর্বেদের কথা শুনেছেন। পশ্চিমারাও সম্প্রতি আগ্রহী হয়ে উঠেছে এর প্রতি। তবে সামান্য জানলেও এ বিষয়টির ওপর সঠিক ধারণা…
Read More » -
জেনে নিন জন্মনিরোধক বড়ি সম্বন্ধে কিছু জরুরী তথ্য
জন্মনিরোধক হিসেবে আপনি হয়তো পিল খাচ্ছেন, তাই নিশ্চিন্ত। হঠাৎ দেখলেন, প্রেগন্যান্সি এসে গিয়েছে। এমনটা যে হয় না, তা কিন্তু নয়।…
Read More » -
কর্মক্ষেত্রের পরিবেশ ভালো না হলে কর্মীর স্বাস্থ্যহানি ঘটে
নতুন এক গবেষণায় বলা হয়, যে সব কর্মক্ষেত্রে কাজের পরিবেশ ভালো নয় এবং মানসিক চাপ থাকে, সেখানকার কর্মীদের হৃদরোগের ঝুঁকি থাকে। ইউনিভার্সিটি…
Read More » -
ব্যর্থ সম্পর্ক আপনাকে যা শেখায়
অর্জন করা সহজ, কিন্তু রক্ষা করা কঠিন। কথাটি অধিকাংশ ক্ষেত্রেই একটি অমোঘ সত্য রূপে আমাদের কাছে ধরা দেয়। পড়াশুনা, চাকরি…
Read More » -
গভীর রাতের খাবার আমাদের বুদ্ধি কেড়ে নেয়
লেখাপড়া, অলসতা বা বদঅভ্যাসের কারণে অনেকে গভীর রাতে খাবার খেয়ে থাকে। আমরা জানি, গভীর রাতের খাবার অভ্যাস সহজেই মুটিয়ে দেয়।…
Read More » -
মস্তিষ্কের ওপরেই নির্ভর করে পুরোটা ভালোবাসা
ভালোবাসার মানে কী? আমাদের ওপর ভালোবাসার প্রভাবটাই বা কেমন? অনেক কবি সাহিত্যিকেরা ঘুম কেড়ে নেওয়া এই প্রশ্নের সমাধান পাওয়া গেছে,…
Read More » -
সকালে ওষুধ খেতে হলে মেনে চলুন কিছু সাধারণ নিয়ম
অনেকেই আছেন আমাদের মাঝে, যাদের কিনা সকাল সকাল খেতে হয় নানান রকম ওষুধ। এখন রোগ বালাই থাকলে ওষুধ তো খেতেই…
Read More » -
এই গরমে দিনভর সতেজ থাকুন ৫টি উপায়
গরম পড়ছে। মোকাবিলা করতে তৈরি রাখুন নিজেকে। জেনে নিন অতিরিক্ত গরমেও সারাদিন সতেজ থাকার ৫টি উপায়- গরমকালে বেশি কেমিক্যালের ব্যবহারে…
Read More » -
মনে রাখবেন ঘাড়ব্যথা হওয়ার মানেই রক্তচাপ নয়!
ঘাড়টা টন টন করছে কয়েক দিন ধরে। মাথার পেছন দিকটায় ব্যথা। কেউ কেউ বলেন, রক্তচাপ বেড়ে গেলে এমন হয়। ঘাড়ব্যথা…
Read More » -
জরুরি যে খাবারগুলো দিতে হবে বয়ঃসন্ধিকালের ছেলে মেয়েদের
ছেলেবেলা কাটিয়ে হঠাৎই পা পড়ে বয়ঃসন্ধিকালে। এসময় শারীরিক পরিবর্তনের কারণে ছেলেমেয়েরা হীনমন্যতায় ভুগতে শুরু করে। উদাসীনতার কারণে ঠিকমতো খাওয়া দাওয়া…
Read More »