স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য
- স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য
নিজের সৌন্দর্য আরও বাড়িয়ে নিন অল্প কিছু উপায়ে
মেকআপ ছাড়াও ত্বকের যত্ন নিয়ে আমরা নিজেকে সুন্দর রাখতে পারি। শরিরকে নানা ভাবে পরিপাটি করলে রাখলে মেকআপ এর কোন প্রয়োজন…
Read More » - ত্বকের যত্ন
তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নেয়ার কিছু জরুরী কৌশল
যদিও স্কিন অয়েল ত্বকের সুরক্ষায় কাজ করে এবং বয়স বৃদ্ধির লক্ষণ ঠেকাতে যুদ্ধ করে তথাপি অনেকেই মাত্রাতিরিক্ত তেল নিঃসরণের সমস্যায়…
Read More » - ত্বকের যত্ন
জেনে নিন মুখের অবাঞ্ছিত লোম ওঠানোর কৌশল
মেয়েদের সৌন্দর্য নষ্ট করে দিতে পারে মুখের ওপর অবাঞ্ছিত লোম। মেয়েদের ঠোঁটের ওপরের লোমগুলো বেশ খারাপ দেখায়। অনেকেই তাই বিউটি…
Read More » - স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য
বর্ষায় সুস্থ থাকতে যে খাবারগুলো অবশ্যই খাবেন
মাঝে মধ্যেই ঝমঝমিয়ে বৃষ্টি। এই বৃষ্টিতে কীভাবে নিজেকে সুস্থ রাখবেন? কী কী খেলে আপনি সুস্থ থাকবেন এই বর্ষায়? আসুন দেখে…
Read More » - স্বাস্থ্য টিপস
স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য রক্ষায় ত্রিফলা
আধুনিক সমাজের অনেককেই দেখি এসব ম্যাজিকাল আয়ুর্বেদিক সলিউসনকে বেশ নিচু চোখেই দেখেন। আবার অনেকে তো জানেনই না কিছু এসব সম্পর্কে।…
Read More » - ত্বকের যত্ন
শীতে ত্বক ভালো রাখতে ঘরে তৈরি করুন বডি লোশন
শীতে ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে আমরা হরেক রকমের ক্রিম, লোশন ইত্যদি ব্যবহার করে থাকি। এসব রাসায়নিকে ভর্তি প্রসাধনী যে আমাদের…
Read More » - মানসিক স্বাস্থ্য
কাজের প্রচণ্ড চাপ : কখন বুঝবেন আপনার বিশ্রাম প্রয়োজন?
কাজের চাপ যেন আমাদের কমতেই চায়না। হয়তো আপনার বসের নির্ভরতা আপনার উপর অনেক বেড়ে গেছে, বেড়ে গেছে তার চাহিদা। আর…
Read More » - জেনে রাখুন
জেনে নিই , আঁকাবাঁকা দাঁতের যত্ন নেবার সহজ উপায় ?
সুন্দর হাসির পূর্ব শর্ত হলো সুন্দর দাত। তাই আমরা সবাই চাই ঝকঝকে মুক্তার মতো দাত । কিন্তু প্রায়ই দেখা যায়…
Read More » - জেনে রাখুন
পর্যাপ্ত ঘুমে হয়ে উঠুন স্লিম
ছিপছিপে স্লিম শরীরের অধিকারী হবার জন্য খাওয়াদাওয়া নিয়ন্ত্রণ থেকে শুরু করে জিমে ঘাম ঝরানো পর্যন্ত কতো কিছুই না করে থাকি আমরা। কিন্তু…
Read More » - জেনে রাখুন
কাজের মাঝেই ব্যায়াম
সারাদিন তো দৌড়ঝাঁপ বা কাজেই চলে যায়, ব্যায়াম করবার সময় কই! এই অভিযোগ শুধু আপনার-আমার নয়, এই অভিযোগ কম বেশী…
Read More »