বিভিন্ন প্রকার মাছের পুষ্টিগুণ ও স্বাস্থ্য উপকারিতা
জানা অজানা

বিভিন্ন প্রকার মাছের পুষ্টিগুণ ও স্বাস্থ্য উপকারিতা

পড়া যাবে: 8 মিনিটে আমাদের প্রতিদিনকার খাবারের মেনুতে কোন না কোন মাছ থাকেই। কারন মাছ ছাড়া ভাত খাওয়ার পূর্ণতা পায় না। আমরা প্রতিদিন নানা রকম মাছ ঠিকই খাই কিন্তু আমরা অনেকেই জানি না যে কোন মাছের কি উপকারিতা বা [ বিস্তারিত ]

লাউয়ের ভেতর আছে সবচেয়ে বেশি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা
জানা অজানা

লাউয়ের ভেতর আছে সবচেয়ে বেশি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা

পড়া যাবে: 2 মিনিটে এক সময় শীতের সবজি হিসাবে খুবই পরিচিত এই লাউ এখন সারা বছরই পাওয়া যায়। লাউ যেমন সবজি হিসাবে সুস্বাদু তেমনি এর মধ্যে রয়েছেন নানান গুণাগুণ। লাউয়ের ভিতরে মজুত রয়েছে প্রচুর মাত্রায় ভিটামিন সি, বি এবং [ বিস্তারিত ]

কেন খাবেন প্রতিদিন গোলমরিচ?
জানা অজানা

কেন খাবেন প্রতিদিন গোলমরিচ?

পড়া যাবে: 2 মিনিটে গোলমরিচের পুষ্টিগুণ,ওষুধি গুণ জানলে প্রতিদিন খাবারে রাখবেন। গোলমরিচের রয়েছে অনেক ভেষজগুণ। নিয়মিত গোলমরিচ খেলে নিমেষেই দূর হয় সর্দি-কাশি। এ ছাড়া রয়েছে গোলমরিচের হাজার গুণ। জেনে নিন সে সম্পর্কে। গোলমরিচের পুষ্টিগুণ…. গোলমরিচ(১০০ গ্রাম)ভিটামিন A ও ক্যালসিয়াম প্রোটিন [ বিস্তারিত ]

শারীরিক ও মানসিক সমস্যার লক্ষণ প্রকাশ পাবে জিহ্বার রঙ পরিবর্তনে
জানা অজানা

শারীরিক ও মানসিক সমস্যার লক্ষণ প্রকাশ পাবে জিহ্বার রঙ পরিবর্তনে

পড়া যাবে: 2 মিনিটে এই বিষয়টি হয়তোবা আমরা অনেকই জানি না যে,আমাদের জিহ্বা আমাদের স্বাস্থ্য সম্পর্কে অনেক কিছুই বলতে পারে। আকার, গঠন এবং রং এর ওপর ভিত্তি করে আপনার জিহ্বা আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ অনেক সিগনালই দেয়। এর জন্য [ বিস্তারিত ]

যে আগাম বার্তা দেয় শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ
জানা অজানা

যে আগাম বার্তা দেয় শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ

পড়া যাবে: 2 মিনিটে অনেক সময় আমাদের শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ নানা রকম আগাম বার্তা আমাদের দিয়ে থাকে। যেমন, ঘুম থেকে উঠে দেখা গেল চোখ ফুলে গেছে কিংবা ঠোঁটে ফোস্কা পড়েছে৷ আবার অনেকের হাতের নথ ভাঙা শুরু হয়৷ কিংবা হঠাৎ করেই [ বিস্তারিত ]

প্রতিদিন দু’বেলা ত্রিফলা খেলে মুক্তি পাবেন যে সকল রোগ থেকে
জানা অজানা

প্রতিদিন দু’বেলা ত্রিফলা খেলে মুক্তি পাবেন যে সকল রোগ থেকে

পড়া যাবে: 2 মিনিটে ‘ত্রিফলা’ অতি চমৎকার এক ভেষজ মিশ্রণ যা অসংখ্য রোগ নিরাময়ে আয়ুর্বেদ চিকিৎসকগণ ব্যবহার করে থাকেন। রেচক বা জোলাপ হিসেবে এর ব্যবহার হলেও অসংখ্য রোগ নিরাময়ে এর রয়েছে বিশাল গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা। শরীরকে রোগ মুক্ত রাখতে ত্রিফলার [ বিস্তারিত ]

যেনে নিন কিভাবে ফুস্ফুস থেকে কফ পরিস্কার করবেন
জানা অজানা

যেনে নিন কিভাবে ফুস্ফুস থেকে কফ পরিস্কার করবেন

পড়া যাবে: < 1 minute ফুস্ফুসে কফ জমার অন্যতম কারন হোল ঠাণ্ডা ও কাশি। আর ফুস্ফুসে জমে থাকা এই কফ পরিস্কার করা খুব জরুরী। ফুসফুস থেকে কফ পরিষ্কার করার অনেক পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়। আসুন জেনে নিই কীভাবে ফুসফুস থেকে কফ [ বিস্তারিত ]

যে কোন বয়সেই বাড়বে উচ্চতা, যেনে নিন কিভাবে?
জানা অজানা

যে কোন বয়সেই বাড়বে উচ্চতা, যেনে নিন কিভাবে?

পড়া যাবে: 3 মিনিটে হাইট বা উচ্চতা প্রত্যেক নারী বা পুরুষের দৈহিক গঠনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। পাত্র বা পাত্রী দেখতে গেলে প্রথমেই যে কথা গুলো আসে তার মাঝে একটি হলো হাইট। আবার লম্বা চওড়া স্বাস্থ্যের অধীকারীদেরই সুন্দর বা সুন্দরীর তকমা [ বিস্তারিত ]

জানা অজানা

যেভাবে করবেন মাংসের শুটকি

পড়া যাবে: < 1 minute ঈদ মানেই আনন্দ। ঈদ মানেই পরিবার ও আত্মীয় স্বজন নিয়ে আড্ডায় সময় কাটানো। তবে কোরবানির ঈদে যুক্ত হয় নানা রকম মাংস খাওয়ার প্রতিযোগিতা। এই ঈদে দেশের প্রতিটি সচ্ছল মুসলিম পরিবারে থাকবে মাংসের হিড়িক। আর তখন [ বিস্তারিত ]

খুস খুসে কাশি ও গলা ব্যথা দূর করতে মরিচ পানির জাদু
জানা অজানা

খুস খুসে কাশি ও গলা ব্যথা দূর করতে মরিচ পানির জাদু

পড়া যাবে: < 1 minute গলা ব্যথা কিংবা খুস খুসে কাশি একটি কমন সমস্যা।ঠাণ্ডা, অ্যা’লার্জি, দূষ’ণ, ধুলা এবং জোরে কথা বলা’য় গলা’র পে’শী’তে চাপ বাড়ে। এতে গলায় ব্যথা, খুস’খুসে ভাব হয়। শীতে এ সম’স্যা বেশি দেখা দেয়। এ সময় পা’ল্লা [ বিস্তারিত ]