হৃৎপিণ্ডের শিরায় রক্ত জমাট বাঁধা দূর করবে ৬টি খাবার
ঘরোয়া চিকিৎসা

হৃৎপিণ্ডের শিরায় রক্ত জমাট বাঁধা দূর করবে ৬টি খাবার

পড়া যাবে: < 1 minute বিভিন্ন কারণে হৃৎপিণ্ডের শিরায় রক্ত জমাট বাঁধে। এতে হার্ট অ্যাটাক, হার্টে ব্লক হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। তবে কিছু খাবার এই রক্ত জমাট বাঁধা প্রতিরোধে সাহায্য করবে। এতে হার্ট সুস্থ থাকে। স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট হেলদি কেয়ারওয়ে জানিয়েছে [ বিস্তারিত ]

বেশি সময় ধরে একভাবে বসা কাজে বাড়ে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি।
জানা অজানা

বেশি সময় ধরে একভাবে বসা কাজে বাড়ে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি।

পড়া যাবে: < 1 minute বেশি সময় ধরে একভাবে বসে কাজ করলে বাড়তে পারে হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা। প্রতিনিয়ত যারা একভাবে বসে কাজ করেন তাদের হৃদপিণ্ডে রক্ত সঞ্চালনাগত সমস্যা বেশি দেখা দেয় এবং আশঙ্কা থাকে হার্ট অ্যাটাকের। সম্প্রতি যুক্তরাষ্ট্রের এক গবেষণায় [ বিস্তারিত ]

লাল মাংসে বাড়ে কোলন ক্যান্সারের ঝুঁকি!!
জানা অজানা

লাল মাংসে বাড়ে কোলন ক্যান্সারের ঝুঁকি!!

পড়া যাবে: < 1 minute বিশ্বজুড়ে যত রোগী ক্যান্সার আক্রান্ত হয়, তার মধ্যে আক্রান্তের হিসাবে তৃতীয় বৃহত্তম হলো কোলোরেক্টাল ক্যান্সার। কোলোরেক্টাল ক্যান্সার বলতে বৃহদান্ত্রের ক্যান্সার বোঝায় সিকাম, এসেন্ডিং কোলন, ট্রান্সভার্স কোলন, ডিসেন্ডিং কোলন, রেক্টাম ও এপেন্ডিঙ্-এর ক্যান্সার। যাঁরা মাংস, বিশেষ [ বিস্তারিত ]

স্ট্রোক প্রতিরোধ করে গাজর
খাদ্য ও পুষ্টি

স্ট্রোক প্রতিরোধ করে গাজর

পড়া যাবে: 2 মিনিটে গাজরের একটি সালাদের সব্জি হিসেবেই বেশি পরিচিত। এছাড়াও এটি রান্নায় ব্যবহার করলে খাদ্যের রঙ এবং স্বাদ উভয়ই বদলে যায়। আমাদের এই উপমহাদেশে গাজরের বহুবিধ ব্যাবহার রয়েছে। এছাড়াও গাজরে আছে এমন কিছু খাদ্যগুণ যাক স্বাস্থের জন্য [ বিস্তারিত ]

স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায় যে ৭ টি সুঅভ্যাস
স্বাস্থ্য টিপস

স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায় যে ৭ টি সুঅভ্যাস

পড়া যাবে: 2 মিনিটে সাধারণত মস্তিষ্কের রক্তনালীর দুর্ঘটনা থেকেই স্ট্রোকের সমস্যা হয়ে থাকে। সারা বিশ্বে প্রতি ৬ সেকেন্ডে একজন ব্যক্তি স্ট্রোকে মারা যান। কখন কোনসময়ে একজন মানুষের স্ট্রোক হয়ে যেতে পারে তা বলা যায় না। আসুন এমন কিছু সচেতনতা [ বিস্তারিত ]

যা করবেন হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধে
হৃদরোগ

যা করবেন হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধে

পড়া যাবে: 2 মিনিটে সারা বিশ্বেই হার্ট অ্যাটাক একটি আলোচিত বিষয়। হৃদপিণ্ডের রক্তনালি ব্লক হয়ে হার্ট অ্যাটাক হয়। এ রোগে ব্যক্তির জীবনাবসান পর্যন্ত হতে পারে। তবে কিছু প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করলে এই সমস্যা অনেকটাই প্রতিরোধ করা যায়। যুক্তরাষ্ট্রের ম্যাগাজিন [ বিস্তারিত ]