পড়া যাবে: 2 মিনিটে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতাই হলো সুস্বাস্থ্যের মূলকথা। অপরিষ্কার শরীরে বাসা বাঁধে নানান রকমের অসুখ-বিসুখ। অপরিষ্কার পরিবেশে রোগও ছড়ায় বেশি। তাই নিজেকে তো বটেই, আশেপাশের সব কিছুই পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখা জরুরি। ছোট শিশুরা পরিচ্ছন্নতার ব্যাপারগুলো ঠিক বুঝে উঠতে পারে না। [ বিস্তারিত ]
পড়া যাবে: < 1 minute শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ান। জন্মের পর যত তাড়াতাড়ি সম্ভব (আধঘণ্টার মধ্যে) বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করা উচিত। পূর্ণ ছয় মাস (১৮০ দিন) বয়স পর্যন্ত শুধু বুকের দুধ (এক ফোঁটা পানিও নয়) খাওয়াতে হবে। শিশুর জন্য [ বিস্তারিত ]
পড়া যাবে: < 1 minute যে পরিবারে পোষা কুকুর আছে সেই পরিবারের শিশুদের পোষা কুকুর নেই এমন পরিবারের শিশুদের তুলনায় হাঁপানি হওয়ার ঝুঁকি ১৫ শতাংশ কম।সুইডেনের একদল গবেষক নতুন এক গবেষণায় এ তথ্য পেয়েছেন।শৈশবে প্রাণীদের সংস্পর্শে বড় হওয়ার সঙ্গে হাঁপানি [ বিস্তারিত ]
পড়া যাবে: 4 মিনিটে প্রতিবছর ১ থেকে ৭ আগস্ট সারা বিশ্বে একযোগে বিশ্ব মাতৃদুগ্ধ সপ্তাহ পালন করা হয়। ‘ একসময় নবজাতক শিশুর প্রথম খাবার হিসাবে অনেক মা-বাবা শিশুকে মধু খেতে দেন। তাদের ধারণা প্রথমে মধু পান করালে শিশুটি বড় হয়ে মিষ্টভাষী হবে। [ বিস্তারিত ]
পড়া যাবে: < 1 minute নবজাতকের জন্য মায়ের দুধ একমাত্র ভরসা। এই অমোঘ সত্য বাণী দেশের আনাচে কানাচে পৌঁছানো সম্ভব হয়েছে সরকারি বেসরকারি নানা মাধ্যমে। অপরদিকে অনেক মা জানেন না, স্তনদানে তিনিও নিজের কী উপকার করছেন। সেই উপকারের মাত্রাই বা কতটুকু? সম্প্রতি একটি গবেষণায় [ বিস্তারিত ]
পড়া যাবে: 1 minute মাতৃত্ব যে কোন নারীর জন্যই বিশাল বড় একটি শারীরিক ও মানসিক ধকল। শুধু ধকল বললে কম বলা হবে। ৯ মাস গর্ভধারণের পর যখন সন্তান আসে পৃথিবীতে, সেই নবজাতককে জন্ম দেয়ার ধাক্কা সামলে উঠতে না উঠতেই [ বিস্তারিত ]
পড়া যাবে: 2 মিনিটে বড়দের ক্ষেত্রে মাথাব্যথার যে কারণগুলো প্রযোজ্য, বাচ্চাদের ক্ষেত্রেও মোটামুটি একই কারণ থাকে। অনেক আবার পরিবারে কারও মাথাব্যথার সমস্যা থাকলে, বাচ্চার মধ্যে এই সমস্যা দেখা দিয়ে পারে। বিশেষজ্ঞরা মনে করেন যে কেমিক্যাল বা ব্লাড ভেসেলে কোনও [ বিস্তারিত ]
পড়া যাবে: 2 মিনিটে শিশুকে গোসল করানোর সময় অনেকে সতর্ক থাকেন। কোনোভাবেই যেন কানে পানি না ঢোকে। কেননা কানে পানি ঢুকে কান পাকার আশঙ্কা থাকে। এত বিচলিত না হয়ে তখন শিশুকে সঠিক চিকিৎসা দিতে হবে। কেন কান পাকে শিশুর? [ বিস্তারিত ]
পড়া যাবে: < 1 minute সবাই জানেন, মোটা হলে শরীরে রোগ বাসা বাঁধে৷ বাসাটা যে মানুষ বড় হলেই বাঁধে তা কিন্তু নয়৷ জার্মান গবেষকরা দেখেছেন, অল্প বয়সি শিশুরাও আজকাল শুধু মোটা হওয়ার কারণে অল্প অল্প করে এগিয়ে যাচ্ছে জটিল রোগে [ বিস্তারিত ]
পড়া যাবে: < 1 minute মাছের তেল বহুযুগ ধরেই সমাদৃত মানুষের কাছে। বাড়ির রান্নাঘর থেকে ডাক্তারের চেম্বার সবখানেই এর সদর্প উপস্থিতি। চোখ ভালো রাখা থেকে হৃত্পিণ্ডের যত্ন নিতে মাছের তেলের জুড়ি মেলা ভার। নতুন গবেষণা বলছে রাতের ঘুমের দায়িত্বও নিয়ে [ বিস্তারিত ]
কপিরাইট © ২০১৩-২০১৭ হেলথ কেয়ার । এই সাইটের কিছু তথ্য বাংলা পত্র-পত্রিকা ও অনলাইন ম্যাগাজিন থেকে সংগ্রহীত সেই সব পত্র-পত্রিকার প্রতি কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করছি।