Bangla Health Barta
-
চমৎকার ঘুমের জন্য জরুরী যে খাবারগুলো
ঘুম ভালো না হলে খুব বিরক্তিকর মনে হয়। অনেকই এই সমস্যায় ভুগে থাকেন। সকালে তাড়াতাড়ি উঠতে হবে বলে শুয়ে পড়েছেন…
Read More » -
খুসখুসে কাশি দূর করার ৭টি ঘরোয়া টিপস
কাস্তে কাস্তে অতিষ্ট হয়ে গেছেন জীবনটা দুর্বিষহ হয়ে গেছে ? আপনার দিকে সবাই অবাক নজরে তাকিয়ে আছে।শীত ও বসন্তের মৌসুমে…
Read More » -
লোয়ার ব্যাক পেইন থেকে মুক্তির কিছু সহজ উপায়
ভারী কোন কিছু ওঠানোর জন্য হয়তো ভুল ভাবে ঝুঁকেছিলেন, যার কারণে আপনার কোমরে ব্যাথা করছে অথবা আপনার আরথ্রাইটিসের সমস্যা আছে…
Read More » -
ওজন কমাতে চাইলেও শর্করা বাদ দেওয়া যাবে না
বাড়তি ওজনের জন্য অনেকেই শর্করাজাতীয় খাবারকে দায়ী করেন। ভাবেন, ‘নো কার্ব’ বা শর্করা বর্জন ওজন কমানোর চাবিকাঠি। আসলে তা নয়…
Read More » -
শীতে কাবু নয়
শীতের ভোরে ঘুম থেকে উঠলেই দেখা যায় প্রকৃতি কুয়াশাচ্ছন্ন। সবুজ ঘাসে জমে আছে বিন্দু বিন্দু শিশির। এই সময়টা প্রকৃতি উপভোগ্য…
Read More » -
যক্ষ্মা কেবল ফুসফুসেই হয় না
যক্ষ্মা কেবল ফুসফুসেই হয় না, দেহের যেকোনো অঙ্গপ্রত্যঙ্গেই হতে পারে। আর ফুসফুসের বাইরে লসিকা গ্রন্থির যক্ষ্মা বা টিবি লিম্ফেডিনাইটিস সবচেয়ে…
Read More » -
যে ১৫ টি গুণ থাকলে প্রেমিককে হাতছাড়া করবেন না
প্রেম তো করছেন, কিন্তু বিয়ে করবেন কিনা ভাবছেন? আজকাল কেবল ছেলেরাই নয়, অনেক মেয়েও এই বিষয়টি নিয়ে দ্বিধায় ভোগেন। আর…
Read More » -
কিভাবে প্রেমিকা ছেড়ে দূরে থাকা যায়?
প্রথমেই বলে নিব এর জন্য নিজেকে কখনো অপরাধী মনে করবেন না. এমনকি অপরাধটা যদি আপনার হয়েও থাকে!! আমি কয়েকটা উপায়…
Read More » -
সিগারেট তৈরির মূল উপাদান ইঁদুরের বিষ্ঠা ,ফিল্টারে ব্যবহার করা হয় শূকরের রক্ত !
সিগারেটের পেছনে মাসে কারো কারো হাজার হাজার টাকা ব্যয় হয়। জানেন কি এই সিগারেট কি থেকে তৈরি হয়? হ্যাঁ, অবশ্যই…
Read More » -
ঘুমের মধ্যে লালা ঝরে ? জেনে নিন সমাধান !
সুস্বাস্থ্যের জন্যে গভীর ঘুম অতি জরুরি। গভীর ঘুম হলে দেহ-মন ফুরফুরে থাকে। কিন্তু অনেকেই আছেন যাদের ঘুমের সময় লালা ঝরার…
Read More »