জেনে রাখুন
-
জেনে রাখুন
ইয়াবা খেলে কি হয় – মাদকতার নিষিদ্ধ জগত
বাংলাদেশের টেকনাফ বর্ডার দিয়ে মাদক হিসেবে ইয়াবা প্রথম প্রবেশ করে ১৯৯৭ সালে। ইয়াবা হলো মেথাফেটামাইন ও ক্যাফেইনের মিশ্রণ। মাদকটি একাধারে মস্তিষ্ক…
Read More » -
জেনে রাখুন
কোক ফানটা না খেয়ে ডাবের পানি খান? দেখুন ডাবের পানির উপকার
গরমের সময় তৃষ্ণা মেটাতে আমরা নানা ধরনের পানীয় পান করে থাকি। কিন্তু সেগুলো শরীরের কতখানি উপকার বা অপকার করছে সে…
Read More » -
জেনে রাখুন
লাল মাংস খেলে যে ক্ষতি হয় – Red Meat Hazard
রেডমিট বা লাল মাংস ভোজীদের জন্য রীতিমত দু:সংবাদ দিয়েছেন হারভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের পুষ্টি বিভাগের বিশেষজ্ঞ ড: ওয়াল্টার উইলেট। এক গবেষণা প্রতিবেদনে…
Read More » -
জেনে রাখুন
পানির বোতলের মেয়াদ দেখে পানি খাচ্ছেন তো?
বেশির ভাগ মানুষই বলবেন, পানির আবার মেয়াদ কিসের? মেয়াদ যদি না-ই থাকে, তাহলে পানির বোতলে মেয়াদ উল্লেখ থাকে কেন? দোকান…
Read More » -
জেনে রাখুন
কোন খাবার কত দিন ফ্রিজে রাখা যাবে?
দোকান থেকে খাবার কিনছেন, খাবারের মেয়াদ আছে কি না, সেটাও দেখছেন। তারপরও কিন্তু চিন্তার কারণ থেকেই যায়। চিন্তার কারণটি হচ্ছে…
Read More » -
জেনে রাখুন
অনেকক্ষণ বসে কাজ করলে হতে পারে স্ট্রোক
একটানা দীর্ঘক্ষণ কাজ করবেন না। বিশেষজ্ঞগণ গবেষণায় দেখেছেন যারা একটানা দীর্ঘক্ষণ কাজ করেন তাদের স্ট্রোক বা মস্তিষ্ক রক্তক্ষরণের ঝুঁকি স্বাভাবিকের…
Read More » -
চোখের যত্ন
কপাল ও চোখের নিচে ভাঁজ পড়লে যা করবেন
সবাই তরুণ বা যৌবনদীপ্ত থাকতে চায় এবং সেটা স্বাভাবিক; কিন্তু বয়স বাড়ার সাথে সাথে মুখ-মণ্ডলের চারপাশে কুঞ্চন বা বলিরেখার (Face…
Read More » -
জেনে রাখুন
চিকুনগুনিয়ার Joint Pain নিয়ে ডাক্তার রা কি বলেন জেনে নিন
চিকুনগুনিয়া সম্পর্কে প্রতিদিনই আমাদের ধারণা বদলাচ্ছে। গত দু’মাস ধরে আমি নিজেও চিকুনগুনিয়া রোগে ভুগছি। প্রথমে বিশেষজ্ঞগণ বলেছিলেন মাসখানেক জয়েন্টে ব্যথা…
Read More » -
জেনে রাখুন
থাইরয়েড (Thyroid) সমস্যা যেসব কারণ জানা দরকার
থাইরয়েড (Thyroid) সমস্যা যেসব কারণ জানা দরকার ঘাড়ের সম্মুখভাগে ওপর অবস্থিত প্রজাপতির আকারের একটি গ্রন্থি বা গ্লান্ডের নাম থাইরয়েড। এই…
Read More » -
জেনে রাখুন
ভাইরাল জ্বর হলে করণীয় – Viral Fever Tips
এখন প্রায় ঘরে ঘরে জ্বর, সর্দি, কাশি হচ্ছে। অনেকে আবার আক্রান্ত হচ্ছেন নিউমোনিয়ায়। অথচ সামান্য পরিচর্যা ও ওষুধ সেবনে জ্বর,…
Read More »
