জেনে রাখুন
-
জেনে রাখুন
ব্যর্থ সম্পর্ক আপনাকে যা শেখায়
অর্জন করা সহজ, কিন্তু রক্ষা করা কঠিন। কথাটি অধিকাংশ ক্ষেত্রেই একটি অমোঘ সত্য রূপে আমাদের কাছে ধরা দেয়। পড়াশুনা, চাকরি…
Read More » -
জেনে রাখুন
গভীর রাতের খাবার আমাদের বুদ্ধি কেড়ে নেয়
লেখাপড়া, অলসতা বা বদঅভ্যাসের কারণে অনেকে গভীর রাতে খাবার খেয়ে থাকে। আমরা জানি, গভীর রাতের খাবার অভ্যাস সহজেই মুটিয়ে দেয়।…
Read More » -
ঔষুধ
সকালে ওষুধ খেতে হলে মেনে চলুন কিছু সাধারণ নিয়ম
অনেকেই আছেন আমাদের মাঝে, যাদের কিনা সকাল সকাল খেতে হয় নানান রকম ওষুধ। এখন রোগ বালাই থাকলে ওষুধ তো খেতেই…
Read More » -
জেনে রাখুন
এই গরমে দিনভর সতেজ থাকুন ৫টি উপায়
গরম পড়ছে। মোকাবিলা করতে তৈরি রাখুন নিজেকে। জেনে নিন অতিরিক্ত গরমেও সারাদিন সতেজ থাকার ৫টি উপায়- গরমকালে বেশি কেমিক্যালের ব্যবহারে…
Read More » -
জেনে রাখুন
মনে রাখবেন ঘাড়ব্যথা হওয়ার মানেই রক্তচাপ নয়!
ঘাড়টা টন টন করছে কয়েক দিন ধরে। মাথার পেছন দিকটায় ব্যথা। কেউ কেউ বলেন, রক্তচাপ বেড়ে গেলে এমন হয়। ঘাড়ব্যথা…
Read More » -
জেনে রাখুন
জরুরি যে খাবারগুলো দিতে হবে বয়ঃসন্ধিকালের ছেলে মেয়েদের
ছেলেবেলা কাটিয়ে হঠাৎই পা পড়ে বয়ঃসন্ধিকালে। এসময় শারীরিক পরিবর্তনের কারণে ছেলেমেয়েরা হীনমন্যতায় ভুগতে শুরু করে। উদাসীনতার কারণে ঠিকমতো খাওয়া দাওয়া…
Read More » -
জেনে রাখুন
হাসিখুশি থাকতে চান পুরো দিন? তাহলে সকালে করুন এই ৮ টি ছোট্ট কাজ
হাসিখুশি থাকতে কে না পছন্দ করেন। বিশেষ করে নানা কাজের চাপের মধ্যেও পুরো দিন নিজের মনটাকে খুশি রাখতে চান সকলেই।…
Read More » -
জেনে রাখুন
যে কারণে পুরুষের তুলনায় নারীর বেশি ঘুমের প্রয়োজন
আপনার মতে কার বেশি ঘুমের প্রয়োজন রয়েছে, নারী নাকি পুরুষের? অনেকেই হয়তো বলবেন পুরুষের। কারণ সারাদিনের বাইরে কাজকর্ম অন্যান্য বিষয়…
Read More » -
জেনে রাখুন
প্রতিদিনের গোসলে সাবান ব্যবহার ক্ষতিকর!
শরীরকে ময়লা ও জীবাণুমুক্ত রাখতে আমরা গোসলের সময় সাবান ব্যবহার করি। তবে গোসলের সময় নিয়মিত সাবানের ব্যবহার করলে ভালোর চেয়ে…
Read More » -
গৃহসজ্জা
ঘরেই তৈরি করুন রাসায়নিক দ্রব্য মুক্ত ঘরদোর পরিষ্কার করার ন্যাচারাল ক্লিনার
জানালার গ্লাস বা টেবিলের গ্লাস বা অন্য কোন গ্লাস পরিষ্কার করার জন্য গ্লাস ক্লিনার ব্যবহার করা হয়। গ্লাস ক্লিনারে দিয়ে…
Read More »
