তৈলাক্ত ত্বকের তেলতেলে ভাব দূর করার সহজ ৪টি ঘরোয়া পদ্ধতি
রূপচর্চা

তৈলাক্ত ত্বকের তেলতেলে ভাব দূর করার সহজ ৪টি ঘরোয়া পদ্ধতি

পড়া যাবে: < 1 minute ত্বকের তেলতেলে ভাবের কারণে খুব সহজেই মুখে ময়লা জমে। এতে ব্রণসহ অন্যান্য সমস্যা দেখা দেয়। আর ত্বকে একটা কালচে ভাবও দেখা যায়। অনেক নামি-দামি ব্র্যান্ডের প্রসাধনী ব্যবহার করেও এই সমস্যা থেকে রেহাই পাওয়া যায় না। [ বিস্তারিত ]

প্রতিদিন যে ভাবে ডায়েট করলে আপনার শরীর না শুকিয়ে সুস্থ থাকবে!
ডায়েট

প্রতিদিন যে ভাবে ডায়েট করলে আপনার শরীর না শুকিয়ে সুস্থ থাকবে!

পড়া যাবে: 2 মিনিটে সুস্থ থাকার জন্য অনেকে অনেক কিছু করে। কথায় আছেনা “সুস্থ দেহ মানেই সুস্থ মন”। প্রতিটি দেহেই খাদ্যের চাহিদা থাকে সে চাহিদাগুলো পূরণ হলে দেহ স্বাভাবিক রুপে সুস্থ থাকে। চাহিদার বেশি খাবার খেলে শরীর মোটা হয়ে [ বিস্তারিত ]

নিয়মিত হেঁটে শারীরিক ভাবে সুস্থ থাকুন ও ওজন কমান
Bangla Health Barta

নিয়মিত হেঁটে শারীরিক ভাবে সুস্থ থাকুন ও ওজন কমান

পড়া যাবে: 2 মিনিটে হিপোক্রেটাস বলেছিলেন, হাঁটাহাঁটি হল সবচেয়ে সেরা ওষুধ। গ্রিসের এই বিখ্যাত ফিজিশিয়ানকে বলা মেডিসিনের জনক। হিপোক্রেটাস নিঃসন্দেহে একজন স্মার্ট লোক ছিলেন। আজকাল অনেক দামী গবেষণায় প্রমাণিত যে হাঁটা আমাদের দেহের জন্য কতবেশি জরুরি। গবেষণাগুলোর ফলাফল সত্যিই [ বিস্তারিত ]

ব্রণ দূর করতে দারুন কার্যকরী গোলাপজল
Bangla Health Barta

ব্রণ দূর করতে দারুন কার্যকরী গোলাপজল

পড়া যাবে: < 1 minute ব্রণের সমস্যায় ভোগেন কমবেশি অনেকেই। ময়লা জমে লোমকূপ বন্ধ হয়ে যাওয়া, ব্যাকটেরিয়ার আক্রমণ, মানসিক চাপ ইত্যাদি বিভিন্ন কারণে ব্রণ উঠতে পারে। প্রাকৃতিকভাবে ব্রণ দূর করার এক মহৌষধের নাম গোলাপজল। লোমকূপ থেকে ময়লা বের করে ত্বক [ বিস্তারিত ]

ত্বক উজ্জ্বল করতে ব্যাবহার করুন ৮ টি দারুণ ফর্মুলা
ত্বকের যত্ন

ত্বক উজ্জ্বল করতে ব্যাবহার করুন ৮ টি দারুণ ফর্মুলা

পড়া যাবে: < 1 minute ভাবছেন আরও উজ্জ্বল ত্বকের অধিকারী হওয়া যায় না? তার জন্য দরকার অনেক টাকা এবং টাকা খরচ করে ফেয়ারনেস ক্রিম কেনা এবং পার্লারে যাওয়া। এসব কিছু করতে গেলে রয়েছে ক্ষতিকর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ভয়। কী দরকার অত ঝামেলায় [ বিস্তারিত ]

নিজের সৌন্দর্য আরও বাড়িয়ে নিন অল্প কিছু উপায়ে
ত্বকের যত্ন

ত্বকের যত্ন

পড়া যাবে: < 1 minute মেকআপ ছাড়াও ত্বকের যত্ন নিয়ে আমরা নিজেকে সুন্দর রাখতে পারি। শরিরকে নানা ভাবে পরিপাটি করলে রাখলে মেকআপ এর কোন প্রয়োজন হয় না। শরিরকে মেকআপ ছাড়া সুন্দর রাখতে কত গুলোটিপস নিচে দেওয়া হল। ১. সব সময় [ বিস্তারিত ]

পুরুষের চুল পড়া প্রতিরোধের উপায় সম্পর্কে জেনে নিন
চুলের যত্ন

পুরুষের চুল পড়া প্রতিরোধের উপায় সম্পর্কে জেনে নিন

পড়া যাবে: 2 মিনিটে আজকাল অনেক পুরুষই চুল পড়ার সমস্যায় ভুগে থাকেন। নারীদের তুলনায় পুরুষদের চুল পড়ার প্রবণতা অনেক বেশি। প্রতিদিন ১০০ টি বা এর কম চুল পড়া স্বাভাবিক। তবে চুল পড়ার পরিমাণ এর চেয়ে বেশি হলে তা চিন্তার [ বিস্তারিত ]

যেসব কারণে অকালেই পেকে যাচ্ছে আপনার চুল
চুলের যত্ন

যেসব কারণে অকালেই পেকে যাচ্ছে আপনার চুল

পড়া যাবে: 2 মিনিটে বয়স বিশের কোঠা পেরিয়ে সবে ত্রিশের দিকে অগ্রসর হচ্ছে, চেহারায় এখনো উজ্জ্বল তারুণ্যের দ্যুতি। কিন্তু একী! ঘন কালো চুলের ফাঁকে ফাঁকে দেখা যাচ্ছে ধুসরের ছোঁয়া। এতো কম সময়ে কী চুল ধুসর হবার কথা? অনেকের আবার [ বিস্তারিত ]

শীতে হাতের খসখসে কনুই ও পায়ের গোড়ালি ফাটার সমস্যায় যা করবেন
হাত ও পায়ের যত্ন

শীতে হাতের খসখসে কনুই ও পায়ের গোড়ালি ফাটার সমস্যায় যা করবেন

পড়া যাবে: < 1 minute শীতকালে হাত ও পায়ের ত্বক অনেক রুক্ষ ও খসখসে হয়ে যায়। এর থেকে মুক্তি পেতে আছে নানা ধরনের উপায়। কিন্তু সমস্যা হয় তখনই যখন হাতের কুনুই, পায়ের গোড়ালি ইত্যাদিতে সমস্যা হয়। তবে এই সমস্যার সমাধান [ বিস্তারিত ]

চোখকে সুস্থ রাখতে নিয়মিত করুন এই ৩টি ব্যায়াম
চোখের যত্ন

চোখকে সুস্থ রাখতে নিয়মিত করুন এই ৩টি ব্যায়াম

পড়া যাবে: 2 মিনিটে আমরা বাহু, পা, পেট এমনকি পিঠের ব্যায়াম করি। কিন্তু আমরা কি কখনো ভেবেছি চোখের ব্যায়ামের কথা? চোখ আমাদের সব সময়ের সঙ্গী। চোখকে ভাল রাখতে সহজ কিছু ব্যায়াম করুন প্রতিদিন। এতে আপনার দৃষ্টিশক্তি যেমন বাড়বে তেমন [ বিস্তারিত ]